Kurma merupakan salah satu buah yang rutin dikonsumsi ketika bulan puasa Ramadan. Ini karena buah tersebut menghadirkan sejumlah kebaikan seperti zat gizi, serat, vitamin serta mineral yang berguna bagi tubuh. Terdapat bermacam-macam variasi kurma dengan khasiat masing-masing, semua itu disesuaikan dengan komposisi dan nilai nutrisinya. Tiap tipe kurma punya komposisi nutrisi yang unik. Walau begitu, […]