BangJo.co.id – Sarapan pagi merupakan makanan paling penting dalam satu hari. Anggapan ini muncul karena sarapan pagi dipercaya dapat menghasilkan energi maksimal yang diperlukan oleh tubuh untuk memulai aktivitas di pagi hari. Padahal, anggapan tersebut belum pernah dibuktikan secara ilmiah. Menurut Dr. James Betts dari University of Bath, belum ada temuan saintifik yang dapat membuktikan […]