Bangjo.co.id
Memahami tanda-tanda diabetes sangat krusial agar kondisinya tidak bertambah serius.
Diabetes muncul saat tingkat glukosa dalam darah pada keadaan fasted melebihi 126 miligram per desiliter (mg/dl).
Jika sudah menderita diabetes, Anda bisa mengalami gejala, seperti mudah lapar, kelelahan, haus berlebihan, dan lainnya.
Bukan hanya itu, apabila diabetes tidak dideteksi tepat waktu atau pengobatan yang memadai tidak diberikan, maka risiko Anda untuk mengalami sejumlah komplikasi seperti penyakit jantung, kerusakan pada sistem saraf, serta kondisi lainnya akan meningkat.
Karenanya, diabetes dijuluki sebagai ”
mother of all diseases
“.
Sayangnya, diabetes merupakan salah satu penyakit tidak menular kronis yang meningkat setiap tahunnya.
Menurut data dari
International Diabete Federation
(IDF), Indonesia menduduki peringkat kelima negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita pada 2021 dan diprediksi akan menjadi 28,6 juta pada 2045.
Selanjutnya, artikel ini akan menunjukkan berbagai gejala diabetes yang sering kali muncul, sehingga Anda bisa mewaspadainya.
Apa saja gejala diabetes?
Dikutip dari
WebMD
, berikut tanda-tanda diabetes yang sering kali muncul:
Meningkatnya rasa lapar
Badan merubah makanan yang Anda konsumsi menjadi glukosa (yaitu zat gula paling sederhana).
Insulin berfungsi mengangkut glukosa sehingga dapat diserap oleh sel-sel dalam tubuh dan kemudian diubah menjadi sumber energi.
Penderita diabetes biasanya tidak memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, sama sekali tidak memproduksinya, atau sel-sel dalam tubuh menolak insulin.
Akibatnya, rasa lapar yang tidak biasa muncul sebagai gejala diabetes.
Kelelahan
Kelebihan gula darah akibat kekurangan insulin bisa menyebabkan perasaan letih yang melebihi batas normal.
Sering buang air kecil
Orang pada umumnya membutuhkan toilet kecil antara empat sampai tujuh kali selama 24 jam.
Pada penderita diabetes, kebutuhan buang air kecil akan lebih sering.
Itu terjadi karena tubuh mencoba menghilangkan sisa glukosa yang melebihi batas normal dalam darah.
Sering haus
Ini adalah gejala diabetes yang sangat umum selanjutnya.
Sering merasa dahaga biasanya disebabkan oleh kebutuhan tubuh akan penambahan cairan yang digunakan untuk menghasilkan lebih banyak urin.
Mulut kering
Sebab tubuh Anda mengonsumsi cairan untuk pembuatan urin, maka ketersediaan cairan untuk keperluan lain menjadi berkurang.
Akibatnya, Anda bisa mengalami gejala diabetes berupa dehidrasi dengan mulut terasa kering.
Kulit kering dan gatal
Kekurangan cairan dalam tubuh dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Kulit yang kering dapat menyebabkan timbulnya sensasi gatal.
Penglihatan kabur
Perubahan konsentrasi larutan serta glukosa di dalam tubuh bisa membuat lensa mata mengembang.
Bentuk lensa menjadi bermasalah sehingga sulit untuk menumpukan gambar dengan jelas.
Penurunan berat badan tanpa sengaja
Apabila tubuh Anda tak dapat memperoleh tenaga dari asupan makanan, maka tubuh akan mengurai otot serta lemak sebagai alternatifnya.
Sehingga, penderita diabetes bisa kehilangan berat badan, meskipun tidak diet.
Sakit kepala
Apabila Anda memiliki diabetes, Anda mungkin juga akan merasakan gejala seperti pusing di kepala.
Gejala diabetes ini sering kali terjadi ketika penderita diabetes memiliki kadar gula darah rendah atau hipoglikemia.
Demikianlah sejumlah gejala diabetes yang perlu Anda waspadai.
Apabila mengalami tanda-tanda tersebut, sebaiknya konsultasikan diri ke dokter dan lakukan pemeriksaan tingkat gula darah.
